缠臂截肘实用防身制敌法教学

【摘要】 <正>缠臂截肘是传统截肘制敌的实用技法,属于外家拳散手制敌技法的范畴。实用防身制敌时,可以根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步缠臂截肘、撤步缠臂截肘等技法缠截敌攻势手肘臂。当敌出手攻入我中上盘空位时,我则速移步闪身避开敌拳;同时,以两手及右小臂外侧封刁缠绕敌更多还原